ENERGIE.
KRAFT.
DISZIPLIN.

GEORGIOS APOSTOLIDIS

GEORGIOS APOSTOLIDIS
IHRE GESUNDHEIT LIEGT MIR AM HERZEN

Seit 20 Jahren befasse ich mich aus Überzeugung mit dem Sport. Anfänglich über den Kampfsport, entwickelte ich mich immer weiter im Bereich Fitness. Als qualifizierter Personal- und EMS-Trainer mit nunmehr 10-jähriger Erfahrung, begleite ich Sie mit großer Leidenschaft auf dem Weg Ihre eigenen Ziele zu erreichen. Dabei geht es nicht um kurzfristige Ziele. Mein Anliegen ist es Ihnen den Sport als grundlegende Lebenseinstellung Nahe zu bringen, damit Sie in Zukunft auf keinen Personal Trainer angewiesen sind. Denn Sport bedeutet nicht nur ein gesunder Körper. Vor allem stärkt Sie das Training auch seelisch und gibt Ihnen Kraft die täglichen Hürden des Lebens, mit Leichtigkeit zu überspringen. Vertrauen Sie mir, Ihrer Gesundheit zuliebe!

QUALIFIKATIONEN:

→ Personal Trainer Glucker Kolleg
→ Lizenzierter Fitness Trainer DSSV
→ Ernährungscoach Glucker Kolleg
→ EMS Trainer Glucker Kolleg
→ Rückenschul-Trainer BSA
→ Flexibar und Xco Trainer
→ Kampfkunst-Trainer Vovinam VietVoDao

DAS SIND MEINE
SPEZIALGEBIETE. ÜBERZEUGEN SIE SICH.

Rumpfstabilisation für ein stabileres Leben

Stabilisations-, Kräftigung- und Koordinationstraining des zentralen Körperbereichs wie Bauch, Rücken, Becken und Brustabschnitt. (Rumpf = zentraler Körperbereich)

Schmerzfreie Gelenke und Rücken für Ihren Alltag

Durch Anwendung gezielter Kräftigungs-, Stabilisation- und Dehnübungen wird Ihnen Schritt für Schritt ein schmerzfreies Leben ermöglicht. Steigen Sie Treppen ohne Kniebeschwerden.

Dauerhaft und gesund Körperfett reduzieren

Lernen Sie, sich bewusst zu ernähren:
Ohne Jojo-Effekt und ohne auf vieles verzichten zu müssen. In Kombination mit einem auf Sie zugeschnittenes Stoffwechseltraining sind Sie Ihrem Ziel schon bald näher. Tragen Sie Kleidung die Sie immer schon tragen wollten. Gehen Sie an den Strand oder in das Schwimmbad, ohne Angst vor fremden Blicken. Seien Sie fitter für ihren Alltag, um Sie all das erleben können, was Sie sich immer gewünscht haben.