ENERGIE.
KRAFT.
DISZIPLIN.

GEORGIOS APOSTOLIDIS

GEORGIOS APOSTOLIDIS
IHRE GESUNDHEIT LIEGT MIR AM HERZEN

Seit 20 Jahren befasse ich mich aus Überzeugung mit dem Sport. Anfänglich über den Kampfsport, entwickelte ich mich immer weiter im Bereich Fitness. Als qualifizierter Personal- und EMS-Trainer mit nunmehr 10-jähriger Erfahrung, begleite ich Sie mit großer Leidenschaft auf dem Weg Ihre eigenen Ziele zu erreichen. Dabei geht es nicht um kurzfristige Ziele. Mein Anliegen ist es Ihnen den Sport als grundlegende Lebenseinstellung Nahe zu bringen, damit Sie in Zukunft auf keinen Personal Trainer angewiesen sind. Denn Sport bedeutet nicht nur ein gesunder Körper. Vor allem stärkt Sie das Training auch seelisch und gibt Ihnen Kraft die täglichen Hürden des Lebens, mit Leichtigkeit zu überspringen. Vertrauen Sie mir, Ihrer Gesundheit zuliebe!

QUALIFIKATIONEN:

→ Personal Trainer Glucker Kolleg
→ Lizenzierter Fitness Trainer DSSV
→ Ernährungscoach Glucker Kolleg
→ EMS Trainer Glucker Kolleg
→ Rückenschul-Trainer BSA
→ Flexibar und Xco Trainer
→ Kampfkunst-Trainer Vovinam VietVoDao

DAS SIND MEINE
SPEZIALGEBIETE. ÜBERZEUGEN SIE SICH.


Rumpfstabilisation für ein stabileres Leben
Stabilisations-, Kräftigung- und Koordinationstraining des zentralen Körperbereichs wie Bauch, Rücken, Becken und Brustabschnitt. (Rumpf = zentraler Körperbereich)

Schmerzfreie Gelenke und Rücken für Ihren Alltag
Durch Anwendung gezielter Kräftigungs-, Stabilisation- und Dehnübungen wird Ihnen Schritt für Schritt ein schmerzfreies Leben ermöglicht. Steigen Sie Treppen ohne Kniebeschwerden.

Kräftiger Rücken auf einem sanften Weg
Für einen kräftigen und stabilen Rücken setzt ATHLOS Personal-Training auf Elektrische-Muskel-Stimulation (EMS) mit Miha Bodytec. Das innovative Allroundgerät, erreicht durch gezielte Reizsetzung und ein individuell zugeschnittenes Training von mir, schon mit ein bis zwei Einheiten zu je 20 Minuten pro Woche spürbare Ergebnisse bei Rückenbeschwerden. Ein starker, entspannter und mobiler Rücken - statt Schmerzen und Bewegungseinschränkung.

Dauerhaft und gesund Körperfett reduzieren
Lernen Sie, sich bewusst zu ernähren:
Ohne Jojo-Effekt und ohne auf vieles verzichten zu müssen. In Kombination mit einem auf Sie zugeschnittenes Stoffwechseltraining sind Sie Ihrem Ziel schon bald näher. Tragen Sie Kleidung die Sie immer schon tragen wollten. Gehen Sie an den Strand oder in das Schwimmbad, ohne Angst vor fremden Blicken. Seien Sie fitter für ihren Alltag, um Sie all das erleben können, was Sie sich immer gewünscht haben.

Bau deinen Alltagsstress ab um Depressionen vorzubeugen.
Mit den geeigneten Trainingseinheiten aus Ausdauer und Kampfsport-Elementen,
schaffst Du es, gezielter den Frust abzubauen.

WOLLEN SIE IHR LEBEN POSITIV VERÄNDERN?
KOMMEN SIE ZUM PROBETRAINING!

PROBETRAINING ANGEBOTE


EMS
Probetraining
19.90,- €

/ 30 Minuten


Personal Training
Probetraining
29.90,- €

/ 30 Minuten



Beratungsgespräche sind bei ATHLOS kostenfrei
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